樂活 慢跑 討論區

kenny369

基礎心跳愈慢的人應愈有利於跑步吧.
記得多年前有位蘇子明小朋友就是因為心跳好像只有30幾, 好像要培養成為長跑選手,
但這些年來都沒有再聽到她的消息.....??? 不知是不是環境因素.....

oop930

哇~威大~57下~
我慘了~我隨便走快些有時量的話就要破百了~
更不要說跑了~
挫勒等了~

william8864

哇~威大~57下~
我慘了~我隨便走快些有時量的話就要破百了~
更不要說跑了~
挫勒等了~
oop930 發表於 2012-7-8 20:05

很早以前就發現我的心跳出奇的慢，早上起床時約只有37下 ，幾乎已練成"龜息大法"，
後來才開始注意到自己的心跳次數跟別人慢很多，
前次去醫院照片子，醫生就說我的心臟左心室肥大，而且比一般人大.

不過話說回來，以我的成績也只能算是普普，因為在台灣跑步界中，神人、奇人比比皆是 ，
我只能算是正常人吧!

kenny369

看樣子那些長跑冠軍, 不只是憑苦練, 天生體質應幫忙不少....
下次如果遇到碾過我的跑友, 不要太衝動加速跟上, 搞不好對方心跳才60, 而自己已飇到180了.

MASA50

是阿 MASA 也是心跳數基準高
隨便活動一下就百
跑一下就小鹿亂撞
看來威大天生該要參加田徑的

kenny369

1313# william8864
以前曾有一位同事, 坐在位置上時就心神不寧心悸的狀況, 結果用血壓計一量, 心跳110....
哇, 不動就110, 那好像一直在跑步或快走, 難怪整天不舒服(看似坐著, 但心臟似一直在快動)....
所以, 身體狀況如果處於不良狀況時, 那就要休息一下, 不要勉強.....

威大的強大心臟, 好像是車子的低速檔, 強而有力....

無巢氏

7# william8864
=============
大大跑步的地點 竟然是在永和的"某國小" (搭捷運可要由頂溪站下車的) 真的好眼熟

william8864

7# william8864
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大大跑步的地點 竟然是在永和的"某國小" (搭捷運可要由頂溪站下車的) 真的好眼熟
無巢氏 發表於 2012-7-9 09:01

莫非無巢氏大也住附近？若有興趣可一起來跑步，我都跑早上，五點多起跑。
這學校就在我家旁，PU跑道不給它用力跑實在太浪費國家資源了。
昨天就在例行性10K晨跑時，有位慈濟人問我：『老伯以前是兩棲偵查營的嗎？』，哇哩咧＠％＊＃...

MASA50

『老伯以前是兩棲偵查營的嗎？』

對方是注意到 體能 / 飆速  

今天加一圈
可能要停幾天看看手掌的情形
跑了就發作 幾次下來都是這樣

job

1318# william8864
這位慈濟人太不懂做人道理了!甚麼老伯，叫大哥才是正解。
早上收到陽明山路跑號碼布及晶片!!頓時熱血沸騰.......不過只維持了五分鐘