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樂活 慢跑 討論區

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發表於 2012-7-16 11:43:21 | 顯示全部樓層
話說最後幾KM時,原想慢慢跑完就好(心想:留得膝蓋在,不怕沒路跑),結果連續被十幾個人超車,還包括兩個馬尾妹。是可忍孰不可忍,馬上加速,通通碾回來
不料最後1KM其中一馬尾妹又從我右邊超過去..............不過是坐在工作人員機車後座
最後一百公尺上坡再加速輾過5、6個人,爽.........
最初10K跑太保守,保留太多體力,應該有機會在二H內跑完

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william8864 + 20 不愧是2home的精神!
kenny369 + 15 實力堅強..精神滿分..
oop930 + 10 強喔~

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發表於 2012-7-16 12:40:07 | 顯示全部樓層
本文章最後由 oop930 於 2012-7-16 12:41 編輯

job大跑的不錯ㄋ~
2h以內你一定跑的完啦~
但是怎你也看到馬尾妹呀~
那不是ken 大看的嗎
不會你跟馬大與肯大都看同一人
還有威大說的很對
請馬大po各圖啦
你說的真的只有偶在夢境中才看的到耶~

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kenny369 + 15 看樣子要背行車記錄器出門才行了..哈..

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艱苦人

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發表於 2012-7-16 14:02:22 | 顯示全部樓層
本文章最後由 kenny369 於 2012-7-16 20:59 編輯

愈來愈像電影劇情"那些年我們一起追的女孩"了,
劇中男同學們也是都喜歡女主角綁馬尾,...."慢動作的甜美笑容"走過眼前.....
http://www.youtube.com/watch?v=xWzlwGVQ6_Q

可見跑步有時可拉回大家都回到年少時候, 好像不只少十歲, 証明"適量的跑步或運動"生理和心理真的可以回春哦....
希望有更多的人可以加入1234, 2234, 3234.....循環多次....

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發表於 2012-7-17 09:23:44 | 顯示全部樓層
1360# william8864

手機放在手臂包裏 要拿出來人都跑遠了
我也很想拍下來回味阿

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kenny369 + 15 還是相機和行車記錄器機動性高.

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發表於 2012-7-19 00:14:53 | 顯示全部樓層
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可以快速拿出手機 拍下重要的一刻

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MASA50 發表於 2012-7-19 00:14

敗個照相功能強一點的手機,跑步時握在手裡隨時拍......

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發表於 2012-7-19 14:53:24 | 顯示全部樓層
本文章最後由 kenny369 於 2012-7-19 15:03 編輯

最好有隱藏或迷您版的攝錄影二用機, 放在身體比較不會晃動的地方.
比如: 可以戴一鴨舌帽, 帽頂或前緣有飾品修飾, 遇到正面交會時, 才不會尷尬, 也可留下珍貴鏡頭.....如果要po上網可能太養眼, 要打一下小馬賽哦...

ps. 重要時候最好是遠遠就啟動錄影功能, 不要近距離在東摸摸西摸摸的按快門, 那有些太明顯了.
     錄後可後製, 暫停再靜止抓圖.....這樣會不會太專業了呢, 最後成了後製為主跑步為輔@^@.....哈哈...

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MASA50 發表於 2012-7-19 00:14

建議在頭上綁個"行車記錄器" 跑到哪拍到哪 還可以回饋鄉民 馬尾妹 ~........

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kenny369 + 15 對啊..好康大家看....
william8864 + 4

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在台灣的土地上  我就是想蓋木屋
我是否太執著了  無巢氏想要築夢

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發表於 2012-7-19 19:52:47 | 顯示全部樓層
相機太明顯 怕 MM 會遮著害羞
應該是 GOOGLE 那支新發表的
行動眼鏡
集資贊助一下吧 哈哈

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kenny369 + 15 007裝備哦...
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發表於 2012-7-19 20:35:36 | 顯示全部樓層
哈哈~
泥看看泥看看~
各位大哥們越說越有趣了喔~
會不會有些網朋友們說~
偶們...............
但偶是支持各位的啦~

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kenny369 + 15 在悶熱的夏天...來點..異想空間..哈...

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艱苦人

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