樂活 慢跑 討論區

MASA50

" 會不會有些網朋友們說~
偶們............... "

說我們是 有欣賞美麗天份的君子
古人說 君子動口不動手

無巢氏

" 會不會有些網朋友們說~
偶們............... "

說我們是 有欣賞美麗天份的君子
古人說 君子動口不動手
MASA50 發表於 2012-7-20 09:25

正所謂 窈窕淑女 君子好"求"(改寫逑字-->所以要用跑的才追求的到,腳短的要先跑喔)

dazzles

這位作者是深深體會過跑步的馬尾族，同時也曾連霸過台灣的馬拉松賽。
文:李綠

出處:民生報1989年



     (一)         

獨自在台大校園慢跑。是一個假日的午後，滿園校樹青青，掩映著暗色古典的黌舍；雲天灰淨的容顏與鐵灰色的柏油路面彷彿有著某種默契；天氣陰涼，沒有什麼人，除了偶然一陣煞車聲遠遠飄來，就只聽見自己不輕不重、不疾不徐的腳步聲，襯得四下益發靜謐。

對於長年在擁擠的大都會裡心勞形役的台北人，最昂貴的，是清新的空氣；最奢侈的，是寬綽的空間；最稀奇的，是自然的美景；最豪華的，是優游的閒情！

而我，一個跑步者，卻在此時此刻，不費分文，享盡這一切富貴奢華！

學生時代，很喜歡上音樂課；還記得音樂課本裡頭那一頁頁歌譜的左上角，總有個怪怪的外文，音樂老師告訴我們，那是每首歌的速度指示，Allegro，Allegreto，Adago－－快板、小快板、慢板行板……。

馬拉松人的生命樂章若要按上這樣的節奏記號，那該是Largo－－徐緩調吧！

迢迢長路，悠悠我心。

日復一日，總是在某條僻徑上，緩緩推進，默默思索，細細感受；就這樣，馬拉松人慢慢、深深地愛上了這首深沈含蓄的徐緩調。

job

左膝痠痛感消失了，恢復每日10K行程。
有點想參加明年櫻花馬，弄個琉璃馬來...........

MASA50

衝阿 job 大
抱個琉璃馬當永恆的紀念

MASA50

今天加一圈

job 大 每天 10 k

masa 星期三 10 k
然後休息
星期六 10 k
這樣已經太勉強了 跑得小鹿亂撞

希望這個月的衝刺能達標

MASA50

加一圈 盡量中

oop930

job大~
糾團去拿馬吧
偶當泥們的啦啦隊
沒有動力了偶可以客串什麼妹都行

MASA50

" 客串什麼妹都行 "
客串 海灘妹 可能會有困難
海灘妹 的效果會是最好的說

job

job大~
糾團去拿馬吧
偶當泥們的啦啦隊
沒有動力了偶可以客串什麼妹都行
oop930 發表於 2012-7-24 19:59

先弄個馬尾造型來瞧瞧