中暑

sjju

9# sanyikw

熱衰竭很少有失去知覺現象，中暑會失去知覺

多謝！那您那次應是累倒，非昏倒！昏倒表示失去知覺！
小時讀書之餘（早、晚、假日等），協助種田到 20 歲（虛齡）！
學校早上升旗見過他人昏倒、抬到陰涼處休息！
個人從未體驗過：熱衰竭與中暑，故不知其感受！
個人卻有兩次昏倒經驗：一次是小學三被腳踏車撞，一次是吃含 Coutaine 之感冒糖漿！完全不省人世，醒後，那段記憶是空白！

sanyikw

上周去海邊的田支援拔草，工作輕鬆，
但四周沒有樹及遮蔭，比山上還曬，幾乎用烤的
五點出門，到家十一點半，全家出動，為大家健康，中暑及熱衰竭值得正視

以下是網路找的，跟我當時症狀一樣，也希望大家保重，別熱到了哦

熱衰竭的處理

一、原因

  環境悶熱、濕度太高、不通風、出汗太多,造成體內水分及鹽分之不足。

二、症狀

1、大量出汗,體溫略低。
2、臉色蒼白,皮膚濕冷。
3、脈博快而弱。
4、疲倦、頭痛、暈眩、噁心,可能發生嘔吐,很少有失去知覺現象。

三、護理要點

1、將患者移到通風的地方,平躺,腳部抬高。
2、供應生理食鹽水,保暖。
3、嚴重的患者,須送醫治療。

四、預防

1.炎熱及濕度高的氣候,對於擔任笨重工作者,最可能引起不良的 影響,因之必須注意通風。

2.夏天出汗過多時,喝鹽水補充損失水分和鹽分。

hplkk

在南化火鏡那邊工作時，有同學說開水泡粉薯粉(葛鬱金，可加黑糖)喝可以防中暑，
如果是農民，工作沒法因天氣熱就放暑假，
但其防治機制則不明瞭。
記得並不算貴，一斤好像150元，可以泡太多杯了。
請Google 粉薯 中暑

whp5241

之前我岳母認識的一個朋友，一大早上就去處理竹林…後來他的家人下午還沒看到人…去竹林那裏一看人躺在那裏了…送到醫院就說"881"了…所以還是要隨身帶手機，並且告知家人要去那裏…

smhu

前年有個機會到Ｘ鋁參訪他們導入TOSHMS的情況時就發現，在休息區內提供的是冰黑糖水，那時有了解了一下，據稱員工認為這種比較有效....

這種事反正信者恆信，國際上的共識是提供15℃的水與食鹽，只是這東西我試過，真的是不好喝，所以高興就好...不管是喝運動飲料或是沙士加鹽巴，反正有水跟鹽補充，最了不起是身體需多代謝掉一些沒有必要的東西而已。

hplkk

忘了說，那位告知小弟用粉薯泡常溫開水的是國中健康教育老師退休的，
應該是師大公教系科班的吧，是我討厭的師X系統的，

他說可以喝，至少喝了之後可能應該不會怎樣？

但話說回來，他是女生，男生喝了會不會有什麼狀況，ㄜ，這個，小弟沒結婚，不知道啦。

kevin

3年屏東陸戰新訓帶兵經驗
鹽份的補充很重要...
炎炎夏日最好是不要跟日頭結太久的寃仇

rdmigo

黑糖+礦泉水>>與我是好朋友!

代謝超快的!...很猛ㄛ!
不夠力在+點鹽  >>更猛ㄛ!
給它冰涼涼....更加猛!!

robert780

花蓮的鄰居教我:
吃鳳梨後鳳梨皮不要丟,洗乾淨後
用鍋子加水下去熬煮
加糖與少量許鹽
可以避免中暑
我試過2次,真的很解渴

陳青

那我是熱衰竭....
因為處理有刺植物及防蛇蟲咬，每次穿著兩倍，包的閉不通風，
五點就起床工作，持續12小時，中間沒休息，中午沒吃，僅喝水及吃水果
在竹林邊鋸第2根竹子，昏倒在竹林邊，還好家人看見，抬去 ...
sanyikw 發表於 2012-7-11 10:56

大大要多保重，有健康的身體才能多辦事情，千萬不要累壞了。
尤其是大熱天，要多休息，身體最重要了。
大熱天感覺熱暈了，如果有石蓮（可以吃的才好，有些是不能吃的石蓮要注意），採幾片葉片，加一片艾草葉，吃下去就很夠清涼了。
石蓮很容易種植，大乾旱都不會乾死，常澆水會嫩得不得了，葉片入口即化，是最佳清涼草藥。艾草更是清涼解毒第一，不過味道極苦，要心理有準備。

可食用的石蓮：



花店老闆告訴我說這不可食用：



艾草：