天水澡堂

scatliu

snoopyhome 發表於 2016-4-16 11:39
回scatliu大, 4月19日醫生會宣判要殺要剮, 如果真的要住院或開刀, 那就要好好慶祝一番了(有保險可領, 嘿 ...

哈~ 我的水池夢也還沒有完成,因為沒有住院領保險.....
所以只能先用菜盆頂著,種種水草 養養魚







不過菜盆要弄成生態池就是感覺不對, 青蛙也沒辦法進來產卵.所以就往下挖 把菜盆埋進去, 但是發現紅磚色菜盆還是不對,無法融入環境,下次要改成黑陶色菜盆或綠色菜盆應該會比較好.

snoopyhome

花花花
  星期六到成大躺了20分鐘, 體會一下微波爐裏食物的心情. "煮"完以後, 和老婆在醫院轉角買個地瓜壓壓驚, 感覺上是烤太久了, 都有點爛爛的, 還好, 不會甜的過頭, 解解饞還OK.

  星期天中午, 吃完了飯, 看完了書, 睡完了午覺, 百般無聊, 終於提起精神到頂樓把百香果的屋頂再牢牢裝回去, 不然, 今年怎麼有100顆百香果可以吃呢? 哈哈哈!

  拖著有一點點無力的右腳弄好了架子, 鼻子裏來了一陣花香. 喉頭一陣酸, 眼淚默默的流了下來, 應該是外婆來看我了.


  還以為完蛋了的大花櫻麒麟, 看來又重新長了出來. 甚至這棵被風吹斷隨意插上的小朋友, 竟率先來了花!


  從門口路霸挖出的應該叫種子還是苗還是球根? 就一顆像蒜頭一樣的東東, 沒特地種它, 隨手放在野薑花盆裏. 過了快一年, 這應該是百合花吧? 只是, 怎麼和野薑花一樣, 都這麼矮咧? 難道這個盆子是小叮噹的縮小盆?

阿妙

snoopyhome 發表於 2016-4-18 09:22
花花花
  星期六到成大躺了20分鐘, 體會一下微波爐裏食物的心情. "煮"完以後, 和老婆在醫院轉角買個地瓜壓 ...

應是鐵炮百合  
找時間來去看看我家的今年肯現花嗎?
(養了四五年卻不肯開花給我瞧~~~唉)

0000

是球根
一年開花一次
開完整枝就炳墦r
不知道還以為炸鉹F
隔年就慢慢的成長到開花

含苞待放

snoopyhome

再接再厲
  昨天聽完宣判了, 醫師看完楊小民"露骨"的透視照, 說腰椎的椎間盤突出和神經孔大小都還在可忍受範圍.

  楊小民: "大人啊, 可是我的右腳現在都會麻麻的, 也還是會痛和酸耶."
  醫師大: "可是MRI看起來沒問題啊, 可能是頸椎吧."
  楊小民: "喔, 之前也檢查過頸椎, 醫師也說頸椎有問題."
  醫師大: "去做頸部的復健吧, 右腳的問題應該不是腰椎造成的."
  楊小民: "大人會再做檢查嗎?"
  醫師大: "你的問題不是立即嚴重性的, 去做頸部的復健吧."

  所以, 再找別的醫師看看吧, 不然, 麻著右腳, 怎麼到水滴園做工咧?

  沒有住院, 就沒有保險給付, 也就沒有地中海渡假...一切都成了泡影. 唉, 人賤要認命, 繼續做牛做馬吧...

  看著葡萄一天一天的茁壯, 心裏稍稍好過了一點點, 簡單數了一下, 有七"串"耶!


  最小朵的大花櫻麒麟開了一點點, 這位小姐, 8點多了, 還沒起床哪!


  不能久蹲, 只能草草地把一棵分出來的草莓弄到箱子裏. 麻煩請再接再厲, 多子多孫喔.

0000

所以水池
又要無限期延長施工了

snoopyhome

運氣
  去年颱風過後, 不是從對面頂樓吹來一小段羅漢松嗎? 楊小民一聽說可以阡插, 立刻貪心的一分為四.

  經過了這幾個月, 下場就是: 只剩一棵...


  去年不是在上班的路上撿到一段"吼龍狗"嗎? 楊小民一聽說可以阡插, 立刻貪心的一分為四.

  經過了這幾個月, 下場就是: 爬呀爬呀爬過牆.


別跟我認真
  這盆從同事家救回來的薄荷, 去年還喝了她幾杯薄荷茶, 一個冬天下來, 葉子愈縮愈小快變酢漿草了. 沒想到, 天氣變暖變熱了, 新長出來的葉子大又圓, 又有薄荷茶可以喝囉! 應該是薄荷葉太薄, 所以容易熱脹冷縮吧, 哈哈哈!


  氣候異常有多嚴重, PM2.5濃度過高有多嚴重, 每天都紫爆, 你看啦! 把我們家的茉莉花也給染紫了!

  地球人啊, 還不覺醒嗎?

阿妙

snoopyhome 發表於 2016-4-20 11:18
再接再厲
  昨天聽完宣判了, 醫師看完楊小民"露骨"的透視照, 說腰椎的椎間盤突出和神經孔大小都還在可忍受 ...

我有一招
你可以試試
只要有工作造成的肌肉筋骨的痠痛麻
晚上淋浴時蓮蓬頭的水溫用自己能忍受的熱度對著患處沖幾分鐘
每天這樣水按摩幾天後如果有改善就繼續嘍~
參考~~

yasuo

snoopyhome 發表於 2016-4-20 11:18
再接再厲
  昨天聽完宣判了, 醫師看完楊小民"露骨"的透視照, 說腰椎的椎間盤突出和神經孔大小都還在可忍受 ...

哈嘍～

常常私窺您的園地
看見您腰椎很辛苦的樣子，很心疼

我去年在身體非常不好的狀態下，去了日本辦理護照
期間，因為大雪加上身體不適宜外出活動
所以經常日夜躺坐在榻榻米的床上生活
這短短的幾個月
使得背後的脊椎好像得了骨刺一般疼痛
於是
開始擔心起來
開始做一種叫“達摩易經筋”的前操
當天做，當天就不痛
但是嚴重的人最好每天，想到就做，隨時隨地都可以做
非常方便的活動體操


站著
兩腳微開
全身放鬆，放軟
用腰 臀部從左或右開始緩慢畫圓圈
左10下右10下
可逐漸增加數次

動作一定要慢慢的畫圓圈，才不會傷到脊椎筋骨
可以一邊跟人聊天，一邊搖動也不會很奇怪的動作
脊椎會因此慢慢調回原位
手腳也不會再麻（當時我也會在肢體發麻）


現在
偶爾姿勢不良時也會背痛
但是一做這個運動就好了
祝福您早日康復u~

山林雅境

snoopyhome 發表於 2016-4-20 11:18
再接再厲
  昨天聽完宣判了, 醫師看完楊小民"露骨"的透視照, 說腰椎的椎間盤突出和神經孔大小都還在可忍受 ...

我覺得這醫生蠻有醫德的，中懇不為手術而手術。畢竟脊椎手術風險不小。
以前我大學時代也曾經摔機車，脊髓有些側移，一直到四十幾歲都受其影響。應該是增生軟骨的刺激，嚴重時連坐立彎腰都痛得不得了。時間久了症狀也慢慢消失了。現在背水背除草機上下坡都可以。
我覺得您可以試試倒立機，拉吊單槓，姿勢注意（頭頸胸）正確，類似靜坐呼吸等等。應該能改善脊椎的不正常受力