樂活 慢跑 討論區

william8864

380# 2ndhome

聽到全程馬拉松就軟腳，很難想像跑 42.195km 是要用什麼樣的心情，一直以來都是將之束之高閣。

不過聽起來「那霸馬拉松』如此豐盛的食物實在很難拒絕，若還有生魚片無限供應，我就考慮要報名下一次的賽程了。

MASA50

請問是  那霸  馬拉松
還是  那架霸  馬拉松
是民眾提供的嗎  真熱情的阿本仔

有沒附帶 21K 的  來去體驗一次 也有文字燒嗎

MASA50

為了達到目標  今天再加一程
用 CARDIO TRAINER 記錄
i ran 5.7 km in 38 mins 33 secs and burned 474 calories.
另顯示 6:49 / K
需要再查證 因為 相同的路徑
用 RUNSTAR 跑 8.5 圈 記錄是 8 K  &  7:45 / K
用 CARDITRAINER 跑 5.25 圈 記錄是 5.7K  &   6:49 / K
要找時間開車用 妹達 測一下 做比較

william8864

382# MASA50

真的是很多吃的，簡直是一路吃到底。感謝2ndhome大提供的資訊!

2ndhome

請問是  那霸  馬拉松
還是  那架霸  馬拉松
是民眾提供的嗎  真熱情的阿本仔

有沒附帶 21K 的  來去體驗一次 也有文字燒嗎
MASA50 發表於 2011-7-27 23:38

那霸Naha馬拉松, http://www.naha-marathon.jp/zh_tw/index.html
今年的在八月一日開始報名, 只有全程42.195公里的比賽!

我在2005年參加過, 有兩萬多人報名, 約一萬五千多人完跑, ... 限時六小時!

MASA50

照片裏那個小妹妹 是 拍照害羞 還是邊發邊吃 ?
氣氛真好

MASA50

開車繞了跑步的路程
發現是 RUNSTAR   測的距離比較準
和車子測的差不多

kenny369

375# william8864
不錯啊,,,,難得有比較近的起跑地點(陽明山). 環境美, 空氣好....比跑市區的泊油路好多了. 讚...

william8864

388# kenny369

肯尼大是否由您揪團報名明年陽明山的 21km 賽呢? 我第一個報名。

1. william8864
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2ndhome

386# MASA50
在那霸跑馬拉松不完全是我們貪吃啦, 因為很多當地家長帶著小孩出來端盤子, 訓練他們"分享"的觀念, 如果都沒有人拿, 孩子們會很傷心的啦! 我喜歡看拿了之後孩子們高興的笑容!
我在2009年參加過東京馬拉松, 也是這麼多人跑, 但是補給全靠大會的, 民眾提供的很少!

我們國內的馬拉松賽如果是路跑協會主辦的, 簡章中就規定不得接受大會以外的飲食, 否則取消資格 ... ! 所以許多跑友喜歡參加各大路跑社自己辦的比賽, 一路上補給也很豐富, 好像嘉年華會!