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樓主: fums420505

山居筆記:小人物生活狂想曲

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發表於 2012-11-23 22:50:58 | 顯示全部樓層
本文章最後由 donfang 於 2012-11-23 22:55 編輯

484# fums420505


個人十幾年痛風病史,近兩年驗証喝脫脂或低脂牛奶有效,尤其是稍微有感覺時就喝,通常不會發作。  這不是偏方,是有醫學報告的!
參考看看,反正對健康不會有壞處。
http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,15&id=400

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厭倦城市的喧囂與擁擠,回鄉享受悠閒遼闊的田園生活。

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發表於 2012-11-23 23:19:37 | 顯示全部樓層
被問到:怎麼這麼久沒上山
答曰:痛風,不良於行

然後就有很多偏方:
一、含羞草根熬湯喝(這帖聽說有不少實例)我可能會去找來實驗
二、桑樹根熬湯喝(越老的越好,但聽說屬性較寒)我地有不少野生桑樹,砍掉 ...
fums420505 發表於 2012-11-22 23:57

糟了
農地裡的含羞草被我抜的差不多了(為了要除掉它差一點把手廢了 )
根大得像人參
如果要的話
隔壁農地上還很多
不過要小心有刺

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fums420505 + 8 下一次去挖

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發表於 2012-11-23 23:26:28 | 顯示全部樓層
老公也是痛風一族
發作過二次
每次都不良於行
會發作都是應酬多且酒喝多了
現在力行fums大說的
飲食清淡
作息正常
要多運動
多喝開水(一天至少2000cc)
高普林食物少吃
勿暴飲暴食
真的有效

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發表於 2012-11-23 23:48:45 | 顯示全部樓層
500# fums420505
我也是痛風常發作
多年來累積一些經驗您可參考
未發作時:
補充水分
平常可擠檸檬汁加開水稀釋喝(水果醋試過.長期喝糖分太高不建議)
避免劇烈運動(瞬間水分流失.尿酸值會飆高.就算馬上喝水也是飆汗排掉)
盡量不要餓肚子太久.三餐正常點
不要吃太油太重口味的食物.海鮮少吃.火鍋湯少喝.罐頭類的少碰
啤酒不能喝.(包含發酵的飲料食品也要注意)曾經喝過親戚做的水果中藥酵素.痛了一個多月吃藥打針多次才好
一般的蔬菜豆類...都適量正常吃.累積普林值不高.不用太刻意避免
發作時:
感覺有點痛時就快吃先前看診時的西藥(有時小發作就好了 )注意藥品保存別過期
發作較嚴重時吃甚麼都沒用的.直接去掛號看醫生拿藥
腫到像麵龜時.杵著拐杖去診所打針較快(約幾小時就可走可跳了)針別常打.藥效太強了

痛風給我的感覺是:說來就來.有時有要來不來.難以捉摸.來了又不知何時走.欲走還留
                               當然他不可能每月都來.不過可別指望它永遠不要來!

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 樓主| 發表於 2012-11-23 23:55:16 | 顯示全部樓層
504# 二泉映月
多謝分享
這是痛苦經驗累積下來的
我會遵照實施

不能再痛了

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二泉映月 + 6 久久小痛一次是無法避免的

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 樓主| 發表於 2012-11-23 23:59:30 | 顯示全部樓層
那天從發哥的果園回來路上
發現這樣的光景:




不知道有沒有人知道?:
那草莓壟頭重一株蔥(好像有些是青蒜)
是為什麼?

都是種在壟頭

後來看有一些人的草莓園卻沒有

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jonce + 8 一般混種蔥或韭當忌避作物~減少病蟲害~

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耘山草堂

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 樓主| 發表於 2012-11-24 00:09:23 | 顯示全部樓層
趁著沒雨的時間
將載來的塑膠棧板當圍籬
因為器材缺乏:柱子及鐵絲

將就地用舊鐵絲固定一下
感覺還滿好的
下次再跟那位西藥批發的鄰居多要一些






邱老闆說他朋友養兔場有很多兔子
若我需要可以抓幾隻來養
想想應該可以喔!
然後多要一些這種的塑膠棧板當圍籬
在草地上圍個十來坪大
將兔子圈在裡面養
好像不錯

藥商說:
有一些看起來是塑膠棧板
但那些是環保的
沒幾個月就會分解掉
那天去在時
看到那些環保棧板真是滿好的說
只好忍痛沒拿

另外
我因為山上棧板已經夠了
他還有釵h木棧板
聽說釵h養豬場都拿去當材燒了
真可惜
我想站上應該會有站友會用到
只不知能用什麼方式跟藥商及站友結合起來

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二泉映月 + 9 水喔!

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耘山草堂

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發表於 2012-11-24 00:18:41 | 顯示全部樓層
那天從發哥的果園回來路上
發現這樣的光景:不知道有沒有人知道?:
那草莓壟頭重一株蔥(好像有些是青蒜)
是為什麼?

都是種在壟頭

後來看有一些人的草莓園卻沒有


https://www.2home.com.tw/mainima ... 7d123ccc322d3da3.jp ...
fums420505 發表於 2012-11-23 23:59

好像跟驅蟲有關.

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fums420505 + 4 應該是

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人跟景觀都是唯一的,帶著尊重的心情仔細欣賞品味,應該會有所穫益

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 樓主| 發表於 2012-11-24 00:21:07 | 顯示全部樓層
雨後的夕陽景分享:








如jonce大的名言:今天的工資
我是這一個月的工資囉!
9顆檸檬:

奇怪的是:它們不分開長,幾乎都是三顆長在一枝枝幹尾端
然後枝幹就將頭垂在地面上
可能是沒有疏果的關係
以前一枝榦長一顆時都比拳頭大
現在只能很小了

種了3年的橘子
今年終於成奶@顆果實
捨不得摘它
照張像就好了


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jonce + 8 檸檬可能怕落單會被人酸~
二泉映月 + 6 景色美喔!收成檸檬剛好擠來喝.喝淡點.較不

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耘山草堂

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上 山採藥

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發表於 2012-11-24 00:31:25 | 顯示全部樓層
506# fums420505
田壟頭為什麼種葱?
我記得幾年前有看過電視節目
主持人正在採訪農夫.看到壟頭種了一些不相干的作物
問農夫說您這前面都種一些不一樣的作物為什麼

農夫說:自己要吃的ㄚ

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fums420505 + 4 說的也是
台籍熊 + 8 原來這樣歐
山林雅境 + 4 一般都會留到很老
sjju + 5 Good!
LKK46 + 4 呵呵~
jonce + 8 非販賣區的記號~

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雲冉冉,水漫漫,明月蘆花君自看.

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