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樓主 |
發表於 2026-6-10 22:10:29
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2026/06/10 至少, 沒什麼退步.
這個主題是 2023/06/22 開始寫的, 意思就是.... 幾乎不知不覺的, 就經過三年了.
反正, 還是以 三年前 的重量基準, 當成參考指標.
不過, 生活就是過一天, 算一天 --------> 沒有積極的想要多吃, 或是想要增加多少重量.
不會餓壞, 不會餓死, 不要突發的身體疾病, 比任何事情都重要.
即使常常連續幾個月, 甚至於半年八個月, 都不曾量過. ( 不覺得有暴肥暴瘦的情形, 不量也沒差 ).
不過感覺上, 應該都是舊文裡面寫過的, 最多不超過正負兩公斤內的小量變化而已.
能夠持續三年都沒有大變化, 終究不是壞事. ( 即使也沒有什麼好事 ).
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2026/06/10 傍晚回家之後, 另一半還沒有上樓.
本主題蠻久沒更新了.
基於好奇, 進到另一半的二樓房間 ( 體脂計 ), 特別量了一下.
另一半在房內的話, 就沒得量了. ( 她問筆者體重, 筆者都含糊帶過 ------ 反正每隔幾天, 親密關係的時候, 她可以自行猜測與評估, 因為過程中, 她的雙手, 都會在筆者的大腿或是臀部以上, 包括腰與胸, 前 側 背 不同位置, 四處的這捏那摸的, 而且筆者除了天氣特別冷或是寒冷, 多數是全裸 ).
她可以目視與碰觸, 實際數字對她來說, 其實也不重要.
答案是, 跟三年前, 幾乎完全相同. ( 實際是 負 0.2 Kg --- 衣物的部份視為相同, 都是夏天的薄衣褲 ).
這張不重要.
沒什麼身體脂肪. ( 過瘦倒是真的 ).
更沒有內臟脂肪.
筋骨的比例, 很高.
這個略. ( 機器顯示的, 筆者自己不敢講 ).
一字頭的 BMI, 表示過瘦. ( 不要有病比較重要 ).
是真實的數據啦, 不是編造的 -------> 如果要造出這種 ( 假的 ) 小圖, 可能至少需要耗費半天一天. ( 沒那閒功夫 ).
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因此結論就是, 歷經三年, 原地踏步.
未來再看看. |
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樓主: nature4d
