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william8864 · 發表於 2012-1-18 18:19:53

有想參加但是 3月 & 4月都被交代可能出差
想去看看威大說的一堆贊助商攤位一堆商品攤位一堆補給品吃到受不了的場面....
MASA50 發表於 2012-1-17 22:11

這個應該是在艋舺馬，不過很難說反正每個馬都會有不同的攤商。吃到受不了的應該也是這裡，其他的就沒把握了。

MASA50 · 發表於 2012-1-18 22:50:04

只在艋舺馬那要等到明年了...
加碼先
6 K @ 44 M

william8864 · 發表於 2012-1-19 06:22:11

972# MASA50

今年11月的艋舺馬您應該就可以參加了，離現在還有10個月的時間，正好練習。看您現在的實力已經大有精進，只要假日再安排LSD練肌耐力跟自信心，這樣就夠了。

MASA50 · 發表於 2012-1-20 01:16:40

1/16 21K
1/18 6K

1/18 跑到第4K 開始覺得左小腿骨頭酸軟
3個月前體檢報告說我血中鈣質稍少指數 84
標準 85~60
不知道是不是有點骨質疏鬆

MASA50 · 發表於 2012-1-20 01:17:46

艋舺馬有沒半套的
現在對全套的還是毛毛滴

oop930 · 發表於 2012-1-20 19:42:38

965# MASA50

馬大~
你又想放毒了喔~

不知道為什麼最近膝蓋筋隱隱做痛
現最多就只慢跑個1~2 k
跟本不敢想半馬~

更不要說是威大的全馬

indu · 發表於 2012-1-21 11:33:00

本文章最後由 indu 於 2012-1-21 19:09 編輯

「百馬」他最快只花37個月

〔記者廖雪茹／竹北報導〕台積電研發經理謝志宏......

因怕污染本版，故本文移至
http://www.2home.com.tw/bbs/view ... mp;page=3#pid242992
有興趣者請參閱

dazzles · 發表於 2012-1-21 13:04:06

本文章最後由 dazzles 於 2012-1-21 13:16 編輯

「百馬」他最快只花37個月

〔記者廖雪茹／竹北報導〕台積電研發經理謝志宏在跑步減重過程中愛上跑馬拉松，只花了37個月，在今年元月7日，以46歲的壯年完成人生「百馬」，被同好封為國內最快完成「百馬」紀錄保持 ...
indu 發表於 2012-1-21 11:33

‧這真是一種搞不清楚自己是誰的跑癡行為。
‧這些人還曾經質問國家紀錄保持人有沒有跑"百馬"，簡直無知至極。
‧報導與事件一整個失焦與錯誤。悲慘

MASA50 · 發表於 2012-1-21 17:26:50

本文章最後由 MASA50 於 2012-1-21 17:28 編輯

OOP大多包涵
因為威大放毒太多
小弟接不下全部只好閃一閃讓毒飄過去

我也中獎了加班單

因為時間沒算好又遇上抽水馬達秀逗停工
昨天開始下田定植這幾天年假都泡湯了要在田裏過
定植傷腰傷膝蓋

每天忙好了晚上也沒體力跑步要留著明天下田用

1/20 累積了 70K
原想在 1 月份衝百 K
卡到下田現在是有困難了

kenny369 · 發表於 2012-1-23 13:34:39

本文章最後由 kenny369 於 2012-1-23 13:36 編輯

台北天氣希望可以放晴一下, 不要一直下, 這樣才好加碼活動活動.....

雖沒有收到加班單, 但有收到中斷單,中斷9連假, 初五要上班.......

祝大家財源廣進 , 身體勇健, 平安快樂......

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