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天山雪蓮
天山雪蓮對健康甚有益處,具有清肝解毒、降低血壓以及瘦身、去火等功效,食用方法也很多樣化,可生吃、打成果汁,搭配排骨、香菇清燉,或炒肉絲、代替蘿蔔滷肉等。
菊薯,又名雪蓮薯
類別:菊科,多年生草本植物
學名:Smallanthus sonchifolius
英文名稱:Yacon
產地:原產於南美洲的安地斯山脈.
功效: 塊根的部份 - 具有清肝解毒、整腸健胃、脂質改善的功能
「雪蓮薯」又名「菊薯」或「雪蓮果」,形狀酷似地瓜,味道卻像水梨一般甜脆,主要產區在新竹縣尖石鄉的原住民部落,中部的仁愛鄉、信義鄉原住民地區也有零星種植,每公斤價格約五、六十元。 為菊科多年生草本植物,原產於南美洲的安地斯山脈居民做為根莖類蔬菜食用,菊薯的塊根含有豐富的水份與果寡糖,嘗起來即甜又脆,也可以當做水果食用。在台灣的市場裡,商販以「地下水果」或「天山雪蓮」的名稱,來販賣菊薯的塊根,實際上,菊薯和雪蓮花是兩種不同的植物。
另「菊芋」又名「洋薑」、「鬼子姜」、「毛子薑」,是菊科向日葵屬一年生或多年生草本植物。原產北美洲,我國南北各地均有種植。以塊莖為原料還可製成澱粉、酒精,用它製作的菊糖可防治糖尿病。開發利用價值前景廣闊。 |
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