幸運的方法其實很簡單

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運勢差或不如意時，其實是上天要你從中學習而安排的。只要懂得這個道理，就會對自己經歷的事都懷抱感謝之意。當你知道每天都有為自己量身訂作的事等著發生，就會對每一天都興致勃勃，充滿期待。討厭的事也就不會影響你的情緒。然後，你會發現其實每個人都有自己的使命等待完成。生活中任何事都可能是你發現使命的契機……
希望幸運降臨，就先提高心靈層次，提高心靈層次後，任何人都能輕鬆變成：
•做什麼都會成功的人
•總是能掌握好時機的人
•運氣好的人
•事事順利的人
•不用刻意費心就能達到目的的人
•人緣好的人
•麻煩永遠沒有交集的人
•看起來總是沒煩惱的人
•不需要努力改變，誰都能變成這樣的人
提高心靈層次先累積你的正面能量，只要在日常生活中的小地方多用點心：
•開朗的打招呼
•帶著笑容過生活
•對身邊的人多一點體諒的心
•對家人心懷感謝
•多讚美他人的優點
•維持良好的禮儀
•讓自己的房間和周遭環境永遠都乾乾淨淨
•全心投入眼前的事
•保持良好的生活態度
累積你的正面能量
這些隨時可以做到的小事，只要能持續下去，你的正面能量就會漸漸累積，一旦擁有足夠的正面能量後，幸運就會降臨在你身上。也許每個人對幸運的定義不同，但一定會發生讓「你」覺得幸運的事。持續下去，就會擁有人人稱羨的好運氣。
能對身邊小事情感到喜悅的人，一定會遇到真正值得高興的大事。
提高心靈層次的條件人人公平、相同，任何人都能輕易辦到。只要稍微轉換生活態度，累積正面能量，你的生活絕對會變得更好。
如果你認為那些總是擁有好運的人，從沒有做過任何努力，你就大錯特錯了。其實只要把身邊的小事做好，就算是做了充分的努力。但這對早已習慣成自然的人來說，卻覺得自己只不過是在不知不覺中，剛好把握住時機而已。
請具體描繪出理想的自己
不能光說：「我好想變成………」而是要想像自己實現夢想的樣子。實現夢想時，你有多開心？身邊的人會對你說些什麼？身上穿著什麼樣的衣服、人在哪裡？實現夢想後的下一步又要做什麼？就像回想電影中的某一幕情節，把自己的夢想描繪成固定的畫面。
思想模型—心想事成？
什麼樣的思想模型，就會創造出什麼樣的生活。總是想著開心事的人，
就會有個開心的「思想模型」，然後生活中就會發生許多開心的事。
總是事事擔心的人，「思想模型」就會照著擔心的想法，在生活中製造出許多令你煩心的事。
「思想模型」的準確度很高，你怎麼想就會發生怎麼樣的事。但不論你的念力有多強，光是靠想的還不夠。思想模型還必須加入正面能量，兩者兼備才能讓夢想實現。
將夢想說出來
將夢想說出來，就會越來越相信這件事就像安排好了，一定會發生。周遭的人也會開始抱持同樣的想法看你。借用言靈的力量，把真正想實現的事都說出來吧！如果實現後會造成困擾的事，就千萬別說出來。
因為這些感覺有其意義你才會這樣想。不要勉強做自己討厭的事，鍛鍊直覺的方法是順從自己的內心，照著你的感覺來判斷，就算不知道原因的感覺，也是直覺的一種。做自己真正喜歡的事就會有好結果。如果這件事會讓你感到開心，而且不介意結果，這件是就是適合你的事，只要你肯做，就一定會有好結果。
提高心靈層次的基本原則
讓自己的心永遠處於愉快的狀態。沒有人喜歡擔心，也沒有人做不想做的事會感到開心，做任何事之前，都要聽從自己的心。在順其自然的狀態下，所做出來的事都會朝向好的方向發展。只要順其自然，任何事都會順順利利。
莫名感到憂鬱時……
請好好檢視你的心，到底是什麼讓你感到憂鬱。一定有原因，「我就是因為這件事感到憂鬱」，你心裡一定有件這樣的事。找到原因，請靜下心思考，這件事是想辦法就能解決的事，或只是自己太介意結果而無法安心。如果是想了也無法解決，或只是自己窮擔心，就要馬上將它拋到腦後，不要再去想它，因為這種負面擔心的能量會開始產生影響……
調整心情的方法
和某某人聊天、外出找其他朋友、出去走走、或讀本書、看場電影、做些有興趣的事，什麼都可以。所以當你在做其他事時，請先轉換好心情，不要把憂鬱帶進去。
累積正面能量最有效的方法
好好與家人相處，保持家庭圓滿和諧。家是每個人的出發點，是一個人最根本的地方。如果連家裡都烏煙瘴氣，不管做什麼都不會順利。只要能解決家裡的問題，一定會發生你意想不到的好事。雖然有點不可思議，但這是事實。
如果你和家人之間，已經演變成無可救藥的複雜關係，或以經亂成一團而無法解決，那麼請你先試著在心裡對他們說： 「謝謝！」經過走廊時、就寢前、或突然想起家人時，請你在心裡說聲「謝謝」。相信會有不可思議的變化，你們的關係真的逐漸會改變。自己所做的事，最後一定都會回應到自己身上，所以不需要擔心。
每一個人生活上發生的事大同小異，但有人痛苦、有人開心，真正不同的是那個人對事情的想法，以及如何對別人敘述這件事。無法適應現況、享受當下的人，不論將來狀況如何改變，也不會感到快樂。
生命的每一天，都會隨著你的選擇而改變。對平凡的每一天說聲感謝吧！只要能感謝現在所有身邊的事，不久之後就會發生讓你真心感謝的好事。如果能對任何事情都抱持感謝之心，心靈層次就會大大提升。
作者／淺見帆帆子　譯者／趙曉蕾
出版／馬可出版企畫所