彰化老農2熱死、2Home農友熱不死？

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昨天是廿四節氣中的「大暑」，台北市更飆出今年入夏的最高溫卅七點二度，彰化縣員林鎮七十四歲游姓老農也疑因太熱，送醫不治，全台傳出多起中暑熱昏意外。 游姓老農昨天一早騎機車到農地，忙著二期稻作插秧，近午十一點卅五分，有人發現他趴倒在水田邊，送醫不治。檢警相驗發現死者眼瞼部位嚴重出血，研判心血管疾病造成不幸。老農家人表示，他生前沒有什麼病痛，對死因沒有意見。
彰化縣七旬陳姓老農本月十八日也疑因太熱，脫水送醫；彰化縣本周以來已發生二起老農熱昏在農田的意外，兩人都是戴便帽、未隨身攜帶水壺、獨自下田農忙，正中午仍不休息。
因為覺得斗笠太重,戴起來不方便,不少農民選擇簡單的便帽,加上忙起來也少喝水,才會導致意外,醫師表示,斗笠因為遮陽範圍大,加上散熱快,防曬效果會比一般的小帽好,另外儘管穿著長袖有些防曬效果,不過體熱難以散發,如果沒有及時補充水分,就會產生中暑症狀。
農民開著耕耘機在田裡翻土,不到一下子就熱得滿頭大汗,儘管才只是上午,氣溫卻已經高達三十多度,火辣辣的太陽高掛天空,不過大部分農民身上,幾乎沒有做任何防曬。
彰化縣光是過去一周,已經發生兩起老農夫疑似熱昏的意外,醫師提醒除了得作好事前防曬工作之外,也要避免長時間在烈日曝曬下工作。
彰化基督教醫療體系急診部長周志中表示，最近天氣異常高溫，民眾儘可能不要曝曬在正午烈日下，出門時穿薄長袖防曬，下田農忙一定要攜帶足夠茶水，溫、冷水最好，若滿身大汗時大口喝冰水，會刺激心跳加快，導致心悸。【聯合報╱記者報導】
這篇新聞讓你覺得？
炎夏「抗日」運動　避暑「從頭」開始
為顧形象，帥(曬)過頭！
偈曰﹕「兒子肩槍戴鋼盔、老爸拔草纏頭巾」
有圖為證！

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持續幾天地高溫，大家都在為如何度過漫長的盛夏而發愁吧！
英國專家特意為酷暑提出了16種避暑方法，幫你度過一個清涼的夏季。
1.少吃多餐
一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多。特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多。
2.吃辛辣食物
雖然大熱天裡吃這些東西的確難以想象，但是辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收器，提高血液循環，導致大量出汗，所有這些都有助於降低體溫。
3.溫水沖澡
使用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行。雖說沖涼水澡讓你聽起來很誘人，但是你的身體會在涼水澡後產生更多的熱量以彌補沖澡時失去的熱量。
4.呆在地下室 (2Home農友在樹蔭下)
如果你有一間地下室，最好在每天太陽最毒，氣溫最高的時候躲在裡面，一般情況下地下室的溫度都會比高層樓房溫度低10到15度。
5.室內要拉窗帘
不在家時，把窗帘拉上，這樣就能阻止熱量進入，以防形成溫室。
6.多喝水
在炎熱的天氣裡，你或許想要一杯冰鎮啤酒。最好少喝酒，因為酒精可能導致身體缺水。礦泉水或低糖汽水是更好的選擇。此外，咖啡或是可樂等含有咖啡因的飲料也盡量少喝，它們都會增加體內的代謝熱量。
7.女性選用蘆薈產品
用冰涼的蘆薈油代替保濕霜，早晚使用能夠起到降低皮膚溫度的效果。
8.放慢動作
避免劇烈活動，巨烈活動將激活身體能量，增加內部溫度。如果你有跑步的習慣，最好在每天早上7點前氣溫相對較低的時候再跑。

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9.使用冰袋
可以重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，裡面預充的液體無需冰箱冷凍就有降溫效果。
10.選好枕具
使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質的，合成纖維的枕套會積累熱量。
11.自製降溫用品 如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上準備一些濕的絨布放在冰箱裡，第二天找個塑料袋裝上，開始感覺熱的時候用它們擦擦臉，你會備感涼快。
12.睡前冰床單
換掉棉被，蓋個床單，還覺得熱的話，給床單套個塑料袋，睡前放在冰箱裡冰上幾個小時。我們入睡時體溫會有所下降，這就是為什麼在熱天裡很難入睡的原因，從冰箱裡直接拿出來的清涼床單會幫助你盡快入睡。
13.做白日夢
坐著休息一下，閉上眼睛，小睡一會兒。研究表明，人體對“白日夢”的反應之一就是降低身體溫度。
14.喝菊花茶
專業人士稱菊花茶能夠降溫清腦。
15.穿棉質服裝
穿上輕薄的淺色棉質衣服，合成纖維衣料容易鎖住熱量，而棉質衣服利於排汗，汗水的蒸發又能使你感覺更加涼爽，淺色衣服還能反射更多的陽光。
16.涼水沖手腕
每隔幾個小時把手腕放在自來水龍頭下沖五秒，因為那裡是動脈流過的地方，這樣做可以降低血液溫度。

各位2Home網友丫，您用什麼方法避暑或喝那些飲料去熱？
請大家提出來分享！

taiwanbigmary

是的..幾年前有注意到這樣的新聞..
當時是嘉義地區農民中熱衰竭之類新聞..
就心想我家不要那樣..所以在農地種樹..
樹長大了果然成為休息的好所在..
體感溫度價低多多..還能營造生態..
很謝謝這些大樹的幫忙..
它們很努力地長大..
也改善了環境..
讓我家2 HOME看起來像是綠洲..
比照周圍近乎不毛之地的鳳梨田..農事女工無法進行除草工作超過2小時..
為了生產而犧牲環境..有時是很不智..
想起小時跟爸爸到田裡..寬寬田埂田邊都有大樹..有木麻黃..
小孩子就在樹下玩..不熱..
這畫面一直留在心裡..
看到現在農人對待土地..
有時變的比較苛..
不停地向土地掠奪..
像種水稻的田..已經生產3期了..
臨少見寒流其間..還搶重蔬菜裡作..
土地都沒有休養生習..
這樣的行為..環境還是有反彈的..

安居坊

不要拿自己的生命和老天爺開玩笑
人與天鬥粉困難
但可以多愛護地球一點
讓老天爺的脾氣溫和一點
人類才會少一些災難
~~~~請珍惜生命~~愛護自己~~~~

brown

為了避暑防曬，農友們就是要搶著和太陽比誰早出門、誰較晚收工，否則等到日上三竿才要出門工作，可真是痛苦萬分炙熱難耐「都是太陽惹的禍」
上鄰阿婆說！「錢是長命人賺的哈！」上午10:30~下午2:30是午休時間
陽光是加速皮膚老化及造成皮膚癌的最大元兇，尤其是可見光以外的紫外光（UVL）及紅外線（IR）。
紫外光中的短波紫外光（UVB）會使皮膚曬傷；長波紫外光（UVA）會使皮膚曬黑。
兩者作用會造成皮膚長期性的破壞，近來亦有學者指出紅外光對皮膚也會造成傷害，其作用如UVB。
　　另外由於大氣臭氧層之破壞，將來如有超短波紫外光（UVC）到達地球表面則對皮膚傷害更大。日光對皮膚的影響從人一出生便開始，除曬傷曬黑等短暫性傷害外，當累積的劑量達到一定的程度後便開始出現皮膚老化現象。這些變化由輕微的色素變化、血管擴張、角質層變厚（皮膚變粗）、皺紋生成、彈性消失，以致嚴重時產生皮膚癌。
　　日光對皮膚傷害之鉅只要一個人比較臉皮(較黑粗)和臀部(屁股細白)皮膚便可一目了然，根據專家統計人們如能在早期生活中避免過度日曬則可防止78％的皮膚癌產生。另外一個人如在10到20歲之間有過一次嚴重曬傷的話則以後產生皮膚癌的機會會增加一倍。
當氣溫過高，超過33攝氏度時，外界溫度與人體溫度接近，甚至超過人體正常溫度，會造成人體體溫調節障礙。其主要影響人體對流和輻射散熱，使得體熱積聚，體溫昇高，容易發生中暑。對於老年人還有體質比較弱的朋友，尤其是在心腦血管、消化系統以及肝、腎等疾病者，應盡量減少在高溫環境中的停留時間，注意防暑降溫。

安居坊

天氣熱喝涼的就對了
介紹一家飲料店
[urlhttp://0492985476.tw.tranews.com/][/url]
消消暑就對了
PS~我不愛喝飲料但他真的不錯~也沒收廣告費用

brown

您推薦的茶坊有
養生類：冬瓜茶、青草茶、冬瓜青草茶、金桔冬瓜、薄荷冬瓜、
桑椹原汁、桑椹冬瓜、冬瓜薑母，好多種冬瓜茶，
好想託您帶過來(冬瓜青草茶、金桔冬瓜、薄荷冬瓜、冬瓜薑母)
另外，問老板是否可以用自種冬瓜換飲料式
或拿自種冬瓜請老板代工後自用！

PAO

我隔壁50多歲老農,常帶頭燈晚上幹活,白天實在太熱,白天就起的晚一點
他老媽快80歲,大清早天還沒亮沒看到兒子起床上田,先臭罵一頓好累
連種田都有現代和古老之分,不過老農會熱死到少見
在這夏天10點到下午3點田裡就少看到人,量力而為, 真要休息

rdmigo

我的夏季農作時段.....06-10  14-18  或 15-19
就滿八小時....太熱..差不多就體力超載...(我體溫較高)

大部份為山坡地工作!善於運用樹下或是半日照陰涼面..
轉移部份地區施做...有點被誤會!我沒整塊處理!
卻東一點西一點...為何...太熱勒...總要躲一下..效率才會好呀!
但整體卻會全部完成!不負所託.......老咖..該賞點..退火的清涼飲料吧!
我點......冬瓜煮糖水.....  ㄎㄎ我車上有電磁爐喔...
大熱天喝熱的....爽........
太陽下粗泡麵...更爽...要加辣喔!!