蛋的烹調禁忌~很重要!!!!!

shin

蛋的烹調禁忌~很重要!!!!!
不可先在蛋汁中加入鹽巴!!
天啊~~那以前吃的不就........
有毒~不可先在蛋汁中加入鹽巴各位會下廚的朋友..注意啦!!
煮蛋不可先放鹽.....今天在「消費高手」節目中,聽到
烹飪老師說：
炒蛋或蒸蛋時,不可先在蛋汁中加入鹽巴, 因為鹽與蛋中的乳酸菌結合會產生『氯』,有毒！
所以.......蒸蛋就只要加醬油,
若加鹽蒸的蛋會有一點綠綠的顏色。(沒錯,我蒸蛋時有發現!),
那就是化學變化產生的氯.
炒蛋ㄋ就等起鍋前再加鹽吧!
記住：為了您的健康回家告訴會進廚房的人

蔡先生

醬油中會不會也有鹽

阿妙

醬油中會不會也有鹽
蔡先生 發表於 2012-3-29 09:38

醬油的鹹味就是來自鹽~~

ausfarmer

我接觸化學與化工近四十年 第一次聽到此一論調也覺得好笑
乳酸菌不耐高溫 而且該菌無法分解氯化鈉更無法合成任何有機物
相信版主會再多方求証 也希望你能找出任何解釋來反駁我
謝謝你的訊息 更希望有機會大家共同研討以尋求真相 加油

文川

4# ausfarmer
偶也相信你的論述，也很難相信煮蛋先加鹽會中毒的說法，
但加鹽蒸蛋會有一些綠綠的東西產生也是事實，
不知有人探討過那綠色的東西是什麼物質嗎？真會中毒嗎？
老祖宗吃了幾千年好像沒有因吃加鹽蒸蛋而中毒的記錄吧．

taiwanbigmary

烹調蛋加鹽好吃又營養..
如果因為食鹽是氯化鈉..
就想說會有氯..會有毒..
這是錯誤的!!
至於"但加鹽蒸蛋會有一些綠綠的東西產生"..
這倒是觀察仔細..我下回也來注意一下..
值得研究..

jonce

聽起來好像烤鹽蝦不就會氯氣中毒，烤好後吃蝦會鈉中毒。
原來是以毒攻毒已解毒(誤)

windnfy

這個也是網路謠言 [url]http://www.nownews.com/2004/09/28/516-1691703.htm[/url]

鹽是nacl沒錯，只是沒那麼容易就跑出來。

2004/09/28 11:27
追追追小組／調查報導

話說天下大事，無奇不有，現在出了篇關於煮蛋不可加鹽的謠言文章，雖說追追追小組早已見怪不怪，可是「蛋」這樣食物，幾乎每天都會出現在餐桌上，也難怪詢問度如此高，咱們就趕緊調查，還蛋跟鹽一個清白，讓大家安心吧！

>>看原信：煮蛋不可先放鹽？

首先，有沒有「消費高手」這個節目呢？答案是有。但，這個說法是不是出自這個節目呢？我們已去信查證中，但目前還沒得到回信。沒關係，按照追追追的慣例，是不是出自這個節目，並不影響我們後面的分析。（根據後來我們得到的線索，坊間書籍裡也有類似的說法，看來，似乎還頗「流行」）

還是先分析謠言本文吧。首先是最聳動的部分：蛋中的乳酸菌跟鹽巴結合，會產生有毒的氯？

追追追小組先來分析蛋的成分，蛋殼內中的成分基本上是沒有乳酸菌的。蛋的成分有哪些呢？有這些：

水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、灰分、鈣、磷2、鐵、維生素、硫胺素、核黃素、菸鹼酸。

參見：
•雞蛋
•Egg Nutrition Facts and Information
•Nutrition Facts For 1 Large Egg

蛋殼上內，倒是常有沙門氏菌、大腸桿菌等致病的壞菌（參見：半熟的蛋會致命？）

那氯呢？食鹽就是氯化鈉，本來就有氯，但食鹽中的氯是是血液中氯離子成分的來源之一，人體的血液和細胞中含有千分之九的氯化鈉，氯離子和鈉離子對於保持體內水分的平衡，肌肉的收縮，神經的傳導等，有很重要的作用。（參見：鹽的故事／淡水河一號註：這篇寫的最完整、營養師陳建志／關於食物的酸鹼性、鹽化學、關於氯）

所以啦，第一，雞蛋沒有乳酸菌，第二，食鹽中本來就有氯。換句話說，第一個問題不成立。如果更進一步去看，其實自來水中的氯都比鹽中的氯來的高，不過請放心，充分煮沸的自來水，就會在煮沸過程中把氯揮發掉。所以說蛋跟鹽巴都是清白的，煮蛋時先加鹽巴會有毒的說法，目前並沒有看到證據。（相關說法也可以參見：Kingnet國家網路醫院）

至於謠言中提到提到煮蛋加鹽會變綠綠的，又是怎麼一回事呢？這可不是因為鹽裡有「氯」的關係喔，此氯非彼「綠」，直接用想像代入法是不對的。

水煮蛋或蒸蛋會綠綠的，是因為蛋黃中的成分含有鐵，跟蛋清中的蛋白質遇熱時分解出的硫化氫作用，當硫化氫氣體遇高溫膨脹會移向溫度較低的蛋黃附近，在蛋黃的表面形成硫化鐵，硫化鐵就是那綠綠的東西了，如果你不想看到它，就把煮好的蛋丟入冷水中，這樣蛋殼附近溫度就會比較低，硫化氫流向蛋殼附近，就不會與蛋黃那的鐵做反應，蛋黃的表面就不會變成綠色的了。（以上說法，請參見：天下文化出版的《蘇老師掰化學》，蘇瓦茲著頁117至118。或 「養雞協會網站／雞蛋百問／蛋水煮去殼後，為何偶會出現蛋黃表面一層灰綠色？」）

據網友來信，我們才發現坊間書籍裡，有一種很類似本謠言的說法，只是主角從乳酸菌變成蛋白質。作者要大家做實驗，一碗水加蛋加鹽，另一碗沒加鹽去蒸，結果加鹽的那一碗有些綠綠的顏色（大家已經知道這是什麼原因了吧？），作者就說，看，這就是因為蛋白質碰到氯化鈉（鹽）的關係，這會產生「鉛」等有害物質...。這，實在叫人傻眼。（看了作者的學經歷會更傻眼）蛋白質碰到鹽怎麼會產生鉛呢？（有機會，我們會再向這位作者討教，這個驚人的發現，是那個知名實驗室做出來的，恕我們孤陋寡聞，實在找不到這種說法。）

參見：
蛋白質研究歷史
蛋白質的一般性質

原文網址: NOWnews【網路追追追】網路追追追／煮蛋不可先加鹽？ http://www.nownews.com/2004/09/28/516-1691703.htm#ixzz1v0M83sTN