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好消息免錢的肝藥:大家都好用
◎曬太陽有助提升肝功能......經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!
曬太陽有助提升肝功能
看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!
據悉,一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊
陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前3200單位降至60單位,
恢復正常,令人覺得不可思議。
專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛
直視晨光及夕陽的紅光,時間約15~30分鐘,整個人沈浸在舒服、不刺眼的
紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。
據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(18日)上午在台北市國立中國
醫藥研究所舉行,美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以
「肝炎研究新知」為題,發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。
潘念宗指出,ss2006理論的兩個s就是指 sunrise(晨光)、 sunset(夕陽),
研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千~9千lux之間,每天早晚各
暴露15~30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。
潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,
而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,
並配合均衡飲食。
潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,
對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用
晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症,並修補受損的視力,效果非常不錯。
潘念宗強調,凌晨一時至三時是肝經運行的時間,而一時至四時也是
褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,
以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。 |
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