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新研究：1天只吃1顆蛋 糖尿病風險就提高60％ [複製鏈接]

Shifoo

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1#
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發表於 2020-11-18 12:23:41 |只看該作者.....載入全部圖片 用LINE傳送 . 分享到FB |倒序瀏覽
澳洲研究人員針對8,545名中國成人所做的研究顯示，攝取雞蛋較多的人和高血糖有正相關。雞蛋的料理千變萬化，又富含營養價值，經常被稱為「健康速食」，但研究證明，吃不吃是個終極難題。

先前的研究顯示，吃蛋能預防糖尿病上身，而這項新研究又增添了令人困惑的科學文獻組合。新研究指出，無論是煮、炒，或是煎，1天只要固定吃1顆蛋，就比較容易出現這種情況。

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https://www.chinatimes.com/realt ... headl_p02&chdtv
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